色々痛い

朝から筋肉痛＆節々が・・・

昨日はちょっちなれない事しまして。

んで汗もかいてたのに忙しくてほったらかしてたら見事風邪気味ですｗ

自業自得なんですけどねｗ

つーか抵抗力も体力も筋力も落ちまくり。

まさにおっさん街道まっしぐらですな。

ホントに体力づくりしておかないともっと歳行った時が怖いわ。

皆さんもご注意を。